アントロキノノール がん

アントロキノノール がん 治療への可能性を示す臨床試験データと期待される作用

アントロキノノール がん 治療への可能性を示す臨床試験データと期待される作用についてまとめています。

次世代のがん治療薬候補として研究が進められている「アントロキノノール」。台湾固有の希少なキノコ由来の成分で、がん細胞の増殖に関与するシグナル経路へ作用する可能性が注目されています。

本記事では、膵臓がんや肺がんを中心とした臨床試験の動向や、既存の抗がん剤とは異なる作用メカニズムについて、現在報告されているデータをもとに分かりやすく解説します。

&階にあり、標準治療として確立されたものではありません。今後の大規模臨床試験による検証が求められています。
次世代のがん治療薬候補として研究が進められている「アントロキノノール」。台湾固有の希少なキノコ由来の成分で、がん細胞の増殖に関与するシグナル経路へ作用する可能性が注目されています。

本記事では、膵臓がんや肺がんを中心とした臨床試験の動向や、既存の抗がん剤とは異なる作用メカニズムについて、現在報告されているデータをもとに分かりやすく解説します。

アントロキノノール がん 治療への可能性

アントロキノノール:がん治療への可能性を示す治験データと期待される作用

アントロキノノールは、台湾固有のキノコ「ベニノキタケ(Antrodia cinnamomea)」由来の化合物です。がん細胞の増殖に関わるシグナル伝達経路に作用する可能性が研究されています。

臨床試験の動向

非小細胞肺がん(NSCLC)
標準治療後に進行した患者を対象とした第II相試験で、一部に病勢安定が確認されたと報告されています。

膵臓がん
ゲムシタビンやナブパクリタキセルとの併用療法が検討され、中間解析では一定の前向きな傾向が示されています。

急性骨髄性白血病(AML)
希少疾病用医薬品(オーファンドラッグ)の指定を受け、開発が進められています。

期待される作用

がん細胞の増殖シグナルを抑制し、アポトーシス(細胞の自然死)を誘導する可能性が示唆されています。また、既存治療との併用や薬剤耐性への応用についても研究が続けられています。

現時点では研究段階にあり、標準治療として確立されたものではありません。今後の大規模臨床試験による検証が求められています。

アントロキノノール ガン への効果 口コミ

浅井ゲルマニウム

浅井ゲルマニウム 癌 にどのように作用するのか

浅井ゲルマニウム 癌 にどのように作用するのか を紹介したいと思います。「アサイゲルマニウム」は、浅井一彦博士が開発した有機ゲルマニウム化合物であり、古くから健康維持に用いられてきた歴史があります。がんへの効果については、主にその免疫賦活作用や抗酸化作用などが期待され、研究が重ねられています。

浅井ゲルマニウム 癌

浅井ゲルマニウムは、がんに対して直接的にがん細胞を殺傷するというよりは、主に免疫システムを強化することで、間接的にがんの増殖を抑制したり、体の防御機能を高めたりする作用が期待されています。特に、免疫細胞を活性化させることで、がん細胞への攻撃力を高めたり、がんの進行を遅らせたりする可能性が研究されています。

アサイゲルマニウムとがん:期待される作用メカニズム

  1. 免疫細胞の活性化
    • M1型マクロファージへの分化促進: アサイゲルマニウムは、免疫細胞の一種であるマクロファージを、がん細胞を攻撃するM1型へ誘導し、その攻撃性や貪食能力を高めると示唆されています。
    • NK細胞の活性化: 自然免疫の要であるNK(ナチュラルキラー)細胞の働きを強化し、がん細胞の早期発見・排除能力を高める可能性も指摘されています。
  2. 抗酸化作用
    • アサイゲルマニウムは抗酸化作用を持ち、細胞を傷つける活性酸素の除去に貢献するとされます。
    • 一部研究では、がん細胞内の活性酸素種を増やし酸化ストレスを誘導することで、がん細胞の増殖を抑える可能性も報告されています。
  3. 酸素運搬機能の補助
    • かつて浅井博士は、ゲルマニウムが酸素の代替や補助的な運搬を担う「酸素代替説」を提唱しました。完全には実証されていないものの、近年の研究ではアサイゲルマニウムが赤血球の増加に寄与し、酸素供給機能の改善が示唆されています。
    • がん細胞は低酸素環境で増殖しやすいため、酸素供給の改善はがん抑制につながる可能性があります。
  4. 転移・増殖の抑制
    • 動物実験では、アサイゲルマニウムががんの転移や増殖を抑制する効果が観察されており、免疫活性化やがん細胞への直接作用が関係していると考えられています。
  5. 痛みの軽減
    • がんに伴う難治性の痛みに対し、有機ゲルマニウムが緩和効果を示すとの報告があります。硫化物由来の疼痛に対しても効果があるとする研究が関連しています。

臨床研究と今後の展望

  • 過去には、東北大学・慶應義塾大学・名古屋大学などの国内複数の研究機関で、肺がん、胃がん、脳腫瘍、白血病などを対象にアサイゲルマニウムの臨床報告がなされています。腫瘍縮小、症状緩和、生存期間の延長などが観察されています。
  • 現在も、自由診療の枠内で多施設共同の臨床研究が進行中。腫瘍サイズやマーカー値、免疫関連指標などが評価されています。
  • 2019年には、日本健康・栄養食品協会の「健康食品の安全性自主点検認証制度」に登録されており、安全性に関しても一定の基準を満たしています。

注意点

  • アサイゲルマニウムは医薬品ではなく、サプリメント(健康食品)として扱われています。
  • ここで紹介した効果は主に動物実験・細胞レベル・限定的な臨床報告に基づいており、「がんを治す」「がんに効く」と断言できるものではありません
  • がん治療の基本は医師の指導による標準治療(手術・放射線・抗がん剤など)です。アサイゲルマニウムの使用を検討する場合は、必ず主治医と相談してください。

アサイゲルマニウムは、がん患者のQOL(生活の質)向上や、補助的な選択肢としての可能性に注目が集まっている成分です。今後の臨床研究の進展が期待されています。

浅井ゲルマニウム 癌 への効果( スーパーゲルマン ) は大学病院で発がんを強力に抑制しガンの痛み 進行を防ぐと実証

アントロキノノール ガン 効果

アントロキノノール ガン 効果 ガンを縮小そして消滅へ 抗ガン剤の副作用も緩和

アントロキノノール ガン 効果 について紹介します。アントロキノノールは、ガンを縮小そして消滅へ 抗ガン剤の副作用も緩和することができます。2人に1人がガンの時代に補完代替医療に注目を集めています。補完代替医療とはガン治療の主流となっている外科手術、抗ガン剤、放射線など)と併用したり、また、そういった治療の代わりに行う治療です。

アントロキノノール ガン 効果

心身への負担を最小限に抑えながら、がんの縮小や消失を促し、さらに再発や転移のリスクを低減させることを目的として、積極的に導入する医療機関が増えつつあります。

天然の植物や食品の中には、科学的データに裏付けられた抗がん成分を含むものが数多く存在します。

これらの抗がん成分を凝縮したサプリメントは、補完代替医療の一環として活用され、がん克服の一助となっています。中でも、今回ご紹介する「アントロキノノール」は、がん治療をサポートする最先端のサプリメントのひとつと評価できるでしょう。

アントロキノノール

台湾やアメリカでは、アントロキノノール は抗がん治療の有力な選択肢

アントロキノノール とは、世界でも台湾にのみ自生するベニクスノキタケというキノコに含まれる成分です。

ベニクスノキタケは、台湾の海抜500m 以上の高地のみに育つ薬用キノコ。1kgに200万円の値段がつくほど希少で特にキノコの根にあたる菌糸体に話題の抗ガン成分 アントロキノノール が凝縮しています。

もともと、特定のキノコには独自の薬効があることが知られており、シイタケやカワラタケなどから抽出された成分は、すでに抗がん剤の原料として活用されています。

ベニクスノキタケもそのような薬用キノコの一つで、特に根に相当する菌糸体部分に、高い抗がん作用を持つアントロキノノールという化合物が豊富に含まれています。ベニクスノキタケの原産地である台湾と、がん治療の補完代替医療が盛んなアメリカでは、アントロキノノールの独自の抗がん作用にいち早く注目しています。

抗がん剤としての承認を目指し、大規模な臨床試験が実施されています。その結果、アントロキノノールの投与による全がん改善率は70%に達し、非常に優れた成績が報告されています。

ガン増殖のスイッチを切る

アントロキノノールの抗がん作用の特徴として、まず挙げられるのは、「がん細胞を自然死させる」働きです。

人体の細胞内部には、RaS(ラス)というタンパク質が存在します。これは、細胞の増殖を調節する役割を果たす「スイッチ」のようなものです。

RaSタンパクがオンになると細胞は増殖を続け、オフになると増殖が止まり、細胞は寿命を迎えます。

アントロキノノールの抗がん作用の特徴として、最も重要なのは、「がん細胞を自然死させる」働きです。人体の細胞にはRaS(ラス)というタンパク質が含まれており、これは細胞の増殖を調節する「スイッチ」の役割を果たします。

RaSタンパクがオンになると細胞は増殖を続け、オフになると増殖が停止し、細胞は寿命を迎えます。しかし、このRaSタンパクに異常が生じると、細胞は制御されることなく増殖を続け、臓器の機能を圧迫します。これがいわゆるがん細胞の形成です。

アントロキノノールは、この暴走化したR aSタンパクにつながる情報経路を遮断し、増殖スイッチをオフにします。

その結果、増殖が止まったガン細胞は自然死し、自食作用によって分解・消滅していくのです。

アントロキノノール独自の抗ガン作用

  1. ガン細胞の増殖スイッチを切って自然性させる
  2. ガンを死滅させる細胞毒性を発揮する
  3. 抗ガン剤の副作用を緩和させる
  4. 細胞をガン化させる慢性炎症を抑制する

ガン細胞のみに毒性を持つ

さらに、がん細胞の中には、RaSタンパクのオンとオフを巧妙に繰り返しながら、増殖を続けるものもあります。こうしたがん細胞に対しても、アントロキノノールは強い細胞毒性を示し、がん細胞を消滅へと追い込みます。

アントロキノノールは、がん細胞特有のタンパク質に反応して増殖を阻害する作用を持つと考えられています。また、特筆すべきは、アントロキノノールが正常な細胞には細胞毒性を示さない点です。

ガン細胞のみに効く

なお、がん細胞の中には、RaSタンパクがオンとオフを巧妙に切り替えながら、増殖を続けるものも存在します。こうしたがん細胞に対しても、アントロキノノールは強力な細胞毒性を発揮し、がん細胞を消滅へと導きます。

これは、がん細胞特有のタンパク質に反応して増殖を阻害する作用によると考えられています。さらに注目すべきは、アントロキノノールが正常な細胞には細胞毒性を示さない点です。

ガン患者の大規模臨床試験

ここでは、肺ガン、肝臓ガン、乳ガン、すい臓ガンなどの患者198名を対象に実施されたアントロキノノールの大規模臨床試験の結果をご紹介します。

アメリカ、台湾、東南アジア各地で行われたこの試験では、アントロキノノールを1ヶ月間投与した結果、ガンの縮小や完全消失といった寛解例が多数確認され、総改善率は70%に達したと報告されています。

なお、がんは発症部位、進行度、転移の有無によって治癒が難しいケースも存在しますが、そうしたがんに対しても、アントロキノノールの効果が期待される結果となっています。

アントロキノノールの1ヶ月間の投与により、がんの縮小や完全消失といった寛解例が多数確認され、全体の改善率は70%に達したと報告されています。ただし、がんは発症部位、進行度、転移の有無により、治癒が難しいケースも存在します。

そうした難治性のがんであっても、アントロキノノールの抗がん作用は均一に発揮され、生還を助ける可能性が期待されます。

さらに、別の臨床試験では、アントロキノノールの投与によって、肺がんや乳ガンの腫瘍の増大が抑制されることが明らかになりました。

アントロキノノール

 

消化器 ガン 皮膚に出る いぼ が急増するサインを見逃さない

消化器 ガン 皮膚に出るサイン は、いぼが数ヶ月で全身に広がり、かゆみも伴う 消化器系のガンの疑いが濃厚です。最近、そんな症状がではじめていたらガンを疑って検査をしたほうがいいでしょう。

短期間にたくさんのいぼができた、日光が当たらない部位にもできた、できたいぼにかゆみを感じる、などの場合は、消化器系を中心としたガンに伴ういぼである可能性が80% 以上あるといわれています。気になるいぼがあるときは、まず皮膚科で診察を受けることをおすすめします。

消化器 ガン 皮膚に出る いぼ がポイント

消化器 ガン 皮膚に出る

消化器 ガン 皮膚に出る

消化器系のがんは、消化器官の内部や周辺組織でがんが発生する病気の総称です。消化器系には、口腔、咽頭、食道、胃、小腸、大腸、肝臓、胆嚢、膵臓などが含まれます。

消化器系のがんは、がんの種類によって症状や治療方法が異なりますが、一般的には、消化器系に関する症状や不快感が現れることが多く、例えば、食欲不振、腹痛、下痢、便秘、吐き気、嘔吐、消化不良、体重減少などが挙げられます。

いぼというのは、肌から飛び出したり盛り上がったりしているため、見た目が美しくなく、美容的には敬遠されがちです。ただ、いぼができたからといって、多くの場合、健康に害が及ぶことはありません。
一方で、胃ガン、大腸ガンなどの消化器のガンに伴ってできるいぼがあり注意が必要です。
ガンに伴ってできるいぼと、ガンとは無関係のイボとはどう違うのか?
まずガンとは無関係のいぼについてです。いぼには、子供によくできるものと、中高年の人にできるものとがあります。子供によくできるいぼは、ヒトパピローマウイルスというウイルスの感染によって起こります。
子供に多いウイルス性のいぼは、成人にできることもありますが、高齢者にはあまり見られません。ウイルス性のいぼのほとんどは無害です。

唯一の例外は性器周辺にできるいぼで、女性の子宮頚ガンに関係する場合があるといわれています。中高年に多いいぼは、脂漏性角化症、老人性疣贅といわれ、老化に伴って現れる良性腫瘍の一種です。
40~50代以降の人にでき、60代以上の人の80% 以上に認められます。紫外線や加齢などによって皮膚の表皮細胞が過剰に増殖してできますが、ほとんどは無害。紫外線の影響による皮膚の老化が発生の一大原因のため、顔や首筋、胸、手の甲、腕などに多発する傾向があります。

中高年に多いいぼは褐色か黒い色をしており、皮膚から乳頭状に飛び出したものだけでなく、わずかに盛り上がっただけの比較的平たいものもあります。大きさも、数mmから数cmまでさままざまです。
いぼの表面は比較的すべすべしていることもあれば、カサカサしていることもあります。ただ、いぼにかゆみは伴いません。消化器のガンなどに伴って現れるいぼは、一年中高年に多いいぼ(脂漏性角化症)によく似ています。このいぼは、デルマドロームの一種です。
デルマドロームとは、消化器ガンなどの内臓悪性腫瘍に伴って現れる皮膚症状です。ガン細胞が体内で成長し、増殖していくとき、さまざまな物質を作り出し、それを活用しながら大きくなっていきます。
ガンが作り出すそうした物質のが、成長因子と呼ばれるものです。

消化器 ガン 皮膚に出るサイン いぼが数ヶ月で全身に広がり、かゆみも伴う 消化器系のガンの疑いが強

少しでも早くガンを見つけるために

 

水素 効能 がん

水素 効能 がん などの難病が回復

水素 効能 がん などの難病が回復しています。体内の悪玉活性酸素を消去して病気と老化を退ける 水素 効能 を紹介します。ガン患者さんの中でも特に試してみたい治療の中でも水素はランキング上位を占めています。がんの原因である活性酸素を除去する水素の効能に注目が集まります。

水素 効能 がん を拝復させる力は医療分野で注目される 抗酸化力

ガンを始めとした難病に克つために、さらに全身の老化を予防し、健康長寿をかなえるために 「 水素 」 が持つ可能性はきわめて大きく期待も膨らみます。長年、水素療法にたずさわっている専門家は皆口を揃えます。

水素とは最も軽く、小さな元素であり、水素分子(H2) が酸素(O) と結びついて水(H2Oとなります。水素は地球上では、はとんどが水として存在しており、まさに生命の源もとである「水の素」です。

では、この水素がなぜがんを回復させるほどの力があり、医療分野でも注目されているのでしょうか。

ひとことで言えば、それは水素に貴重な抗酸化力があるためです。抗酸化力とは、体内で発生する活性酸素を消去する作用のことです。

活性酸素は血管、内臓、肌などの細胞を酸化させて( サビつかせて)、病気や老化を招く元凶です。人間の体内では、このr活性酸素を消去する酵素が作り出されるものの、その量は加齢によって減少。それとともに、全身の酸化ダメージが深刻になっていきます。

水素 悪玉活性酸素 消去

ただ、大別して 4 種類ある活性酸素は、すべてが悪者ではありません。細菌やウィルスから体を守るスーパーオキシドと過酸化水素は、いうなれば善玉活性酸素。その反対の悪玉活性酸素が、一重項酸素とヒドロキシルラジカルです。

とりわけパワフルなのがヒドロキシルラジカルで、細胞膜、細胞内の器官、遺伝子までも酸化させて傷つけます。

関節、筋肉、肌などの炎症も、ヒドロキシルラジカルによって悪化をたどるのです。そして、水素の抗酸化カの最大の特長とは、このヒドロキシルラジカルを効率的に消去すること。

地球上で最も小さく軽くい物質である水素は、細胞膜を通過して、細胞内ヘスムーズに浸透。そして、細胞の核やミトコンドリアを酸化させるヒドロキシルラジカルに取りついて消去していくのです。

しかも、行われたた実験では、水素は善玉活性酸素を消去することはなく、ヒドロキシルラジカルを選択的に消去することがわかりました。別の試験では、人間が水素を1週間摂取すると、血液中の抗酸化力が向上し、酸化ストレスが軽減するというデータも得られました。

活性酸素から守れば遺伝子は自らを修復

水素の抗酸化カによって、病気がどのように治癒するのか、がんを例にご説明しましょう。ヒドロキシルラジカルによって、細胞の核が酸化して傷つくと、無秩序に増殖して転移するがん細胞へと変化します。しかし、水素によって酸化の苦から守られると、遺伝子は自ら傷を修復して、がん化をまぬがれると考えられます。

また、がん細胞内では、正常な細胞のエネルギー生産工場であるミトコンドリアが活動停止している状態にあります。

そこに水素を投与すると、ミトコンドリアが目覚めて活性化し、本来のエネルギー生産が再開するのです。その結果、がん細胞がアポトーシス(細胞の自殺) を起こして壊れていくことで、増殖・再発・転移が抑えられると推測できます。

免疫細胞のミトコンドリアも、水素によって活性化するため、がんを駆逐する力が回復することも見逃せません。

そのほか、水素によってヒドロキシルラジカルが消去されると、アト」ピー性皮膚炎などアレルギー疾患の炎症も鎮静化していくことになります。

免疫システムが整うことも加わり、関節リウマチの痛みやこわばりもやわらぐといえます。血管の老化が抑えられれば、血液の流れがおのずとスムーズになり、高血圧の緩和や、糖尿病の合併症を防ぐことにもつながるでしょう。

このように、水素の有効性が確認された病気は20種類以上あります。水素ならではの抗酸化力が全身に行き渡れば、難病・持病と縁を切ることが可能となるのです。

水素の抗がん作用の特長

遺伝子の損傷を防ぐ
細胞の遺伝子を傷つけることでがん化されるヒドロキシルラジカルを消去する
がん細胞を自然死に導く
がん細胞内で休眠しているミトコンドリアを活性化。がん細胞を自然死に導く。
免疫細胞を活性化
免疫細胞内のミトコンドリアを活性化して、がんと闘うエネルギーを養う。

 

水素療法が有効な病気

がん
発症、再発、転移の予防。抗がん剤の副作用緩和
アレルギー
アトピー性皮膚炎、気管支ぜんそくなど。
生活習慣病
糖尿病、高血圧、脂質異常症、肝臓病など。
そのほか、関節リウマチ、認知症、パーキンソン病、腎臓病、脳梗塞、心筋梗塞、胃腸疾患、動脈硬化、歯周病など20種類以上の病気に有効性が確認されています。

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機能性食品

 

 

大腸・小腸ガン 皮膚に出るサイン

大腸・小腸ガン 皮膚に出るサイン についてです。大腸ガンの初期症状や小腸ガンの初期症状などで見逃しがちな皮膚の症状にガンのサインが出る方が多数いらっしゃいます。大腸ガンの初期症状は、一般的に

  • 便秘や下痢の症状が長く続く
  • 腹痛や腹部の不快感
  • 血便や便にまとわりつくような粘液の排出
  • 体重減少や食欲不振
  • 腹部にしこりや腫れができる

などで、小腸ガンの初期症状の場合、一般的には症状ができにくい傾向がありますが、

  • 腹部痛や腹部不快感
  • 吐き気や嘔吐
  • 体重減少や食欲不振
  • 腹部にしこりや腫れ
  • 下痢や便秘、腸閉塞の症状

などがあります。ガンがかなり進行してしまう前の症状として皮膚にあらわれるサインがあります。このサインを見逃さないように注意したいところです。皮膚にあらわれる症状として注目すべき点は「ホクロ」です。一般的には、皮膚がんや悪性黒色腫などの場合は、既存のほくろが変化することがよく言われますが、大腸ガンや小腸ガンでもホクロの変化が重要なガンのサインになることがあります。

普通のホクロは一様に同じ色をしていますが、色に濃淡があったり、境界部がにじんだような左右非対称の後天的なホクロが、7mm以上の大きさになったりしたときは、メラノーマの可能性があります。また、顔のホクロだと思っていたものが徐々に拡大してきたり、出血したり、かさぶたができたりするときは、基底細胞ガンである場合もあります。

大腸・小腸ガン 皮膚に出るサイン ホクロ が唇以外に手足にいくつもできたら要注意

少しでも早くガンを見つけるため

 

 

動脈硬化とガン

動脈硬化とガン について少しお話したいと思います。足は心臓から距離が離れているので、動脈硬化症の影響が出やすい部位です。

動脈硬化とガン

動脈硬化が全身で進んでいくと、太ももや骨盤のあたりで血管が詰まり、足先の血流が悪くなります。

心臓に近い手の場合は、詰まるほどの動脈硬化はなかなか起こりませんし、もし起こったとしても、さほど問題になるような症状まで至らないのが常です。

しかし心臓から離れている足が動脈硬化になると、血管が3本に枝分かれする前の部分で詰まってしまい、足全体に血液が行きわたらなくなり、障害が現れるのです。最悪の場合は下肢切断ということになってしまいます。

高血糖はまた、ガンのリスクをエ尚めます。大腸ガンや肝臓ガン、すい臓ガンは、普通の人と比べて、糖尿病の人の発症率が1.8 〜 1.9 倍も高くなります。それ以外にも、子宮体ガンや乳ガンのリスクも高まります。

ガン細胞というのはブドウ糖だけをエネルギー源にします。そのために高血糖状態の体ではエネルギー源を取り込みやすく、増殖しやすいからと考えられます。

乳ガン 牛乳 断ち

乳ガン 牛乳 断ちが必須

急増している 乳ガン 牛乳 断ちが必須です。なぜ、牛乳が乳ガンに影響があるのか紹介します。

乳ガン 牛乳 断ち

乳ガン 牛乳 断ち

乳ガン 牛乳 断ち

戦後の60数年間に増えたのは、大腸ガンだけではありません。この20年ほどの間に特に目立つのは、女性の乳ガンの増加です。

30代後半から乳ガンにかかる割合が増え、現在、新たに乳ガンと診断される女性の数は年間5万人にものぼるとされています。

しかも、この30年間にほぼ3~4倍に増加しており、きぎ減少に転じる兆しは見えていません。この乳ガンも、私が医師になった1960年代には、日本でかかる人はほとんどいなかった病気です。

厚生労働省が発表している人口動態統計のデータから調べると、1965(昭和40) 年には、乳ガンによる死者は2000人にも及びません。それが2005年で1万人以上に増加しているのです。

2021年予測で94,400人となっており、がんの中で最も多くなっています。 今や、9人に1人が乳がんになる時代です。 また、乳がんでの死亡数も2021年は14,908人です。

こうした乳ガン対策で一般的に重視されているのは、早期発見です。近年開発されたマンモグラフィ(乳房エックス線撮影) のような診断法によってごく初期の乳ガンも発見できるようになったため、最近では、40代以降の女性に対して「年に1回の乳ガン検診」がすすめられています。

しかし、それが乳ガン対策の決定打とならないことはいうまでもありません。ただガン細胞を初期の段階で取り除ける機会が得られたというだけで、乳ガンを引き起こす根本原因が改善されるわけではないからです。

乳ガン患者の増加の背景には牛乳・乳製品の過剰摂取が関与していると、考えられています。たとえば、肺ガンが早期発見でき、適切な治療で完治できたとしても、患者さんが喫煙をやめなければ再発のリスクは高まるはずです。

タバコ= 肺ガンと決めつけるのは乱暴だとしても、喫煙が肺ガンの要因の1つであることは明らかだからです。

牛乳を飲んだすべての人が乳ガンにかかるというわけではありません。しかし、タバコと肺ガンの関係と同様、そのリスクは高まることは理解する必要があります。

子牛を産んでまだ60日という、授乳期間中に人工授精させた「妊娠牛」から搾乳するという酪農のシステムが改善されないかぎり、高濃度の女性ホルモンが市販の牛乳に混入される状況は変わらないからです。

 

 

ここでは牛乳問題にあまり踏み込みませんが、乳ガン発症の要因に考えられる牛乳や乳製品は、クリームを使ったケーキや菓子類、チーズ、ヨーグルトなど、私たちの日常生活に当たり前のように浸透しています。

牛乳だけが悪いということではありませんが、乳ガンが心配だという人は、少なくとも「牛乳断ち」したほうがいいと思いませんか〜すでに乳ガン治療を受けている人も、再発のリスクを軽減するため、牛乳・乳製品の摂取は控えるべきでしょう。これは牛乳と乳ガンの関係だけでなく、後述していきますが、肉類を含めた動物性食品が広まったことがガンの増加に深く関わっていると考えられます。

医師は薬や手術でガンを治す(というよりガン細胞を切り取る) ことだけでなく、食事とガンの関係についてもしっかりと学ぶべきなのです。

元禄時代の日本の食事

毎日の食事の内容がガンや生活習慣病の発症と深く関わっていることは、1970年代後半に 「 マクガバンレポート 」 が発表されて以来、アメリカでは国家規模で研究が進められ、様々な対策が練られてきました。

そのなかで課題となったのは、繰り返しますが、肉類をはじめとする動物性食品を減らし、代わりに野菜・果物の摂取を増やすというものです。

たとえば、1991年、アメリカの国立ガン研究所と農産物健康増進基金という二つの組織が母体となって、「一日に五サービング(5五皿) 以上の野菜と果物を摂取しょう」という 5 A DAY(ファイブ・ア・デイ)運動がスタートしました。

この結果、アメリカでは野菜や果物の消費量が大幅に向上し、1993年には、下降線にあった日本の消費量を逆転するまでになりました9 そして、2003年にはガンの死亡者数が減少に転じるなどの成果が現れるまでになったのです。

こうしたアメリカの成功を受けて、日本でも2002年から 5 A DAY 運動がスタートしていますが、もともと日本という国は、マクガバンレポートが日本の伝統食(元禄時代以前の日本食) を「理想の食事」と定義したように、野菜や果物の摂取についてはお手本になる国だったはずです。

アメリカの影響で壊してしまった伝統を、アメリカの後追いで取り戻そうという現状は、決してほめられたものとはいえません。少なくとも医療現場では、食事を変えることでガンが予防できるという考え方はまだまだ少数派にとどまっているのが現状です。

先にも指摘したように、早期発見してガン細胞を切除することだけが医療だと考える医師が多いからです。大事なのは予防であり、その土台になるのが毎日の食事の「質」なのです。栄養士さんの間でも、腸の健康を基準にした栄養学の知識を持ち合わせている人は多いとはいえません。

たとえば、「様々な食品をバランスよくとりましょう」といいますが、そのバランスとはいったい何なのでしょうか?

学校給食にごはんと一緒に牛乳を出すことが「バランス」でしょうか?カロリーと栄養素が「基準値」に収まっていれば、動物性であろうと植物性であろうと構わないという発想では、形ばかりの栄養指導しかできないでしょう。

腸の健康はいつまで経っても改善されないはずです。食事の重要性を啓蒙することはとても大事なことですが、こうした通り一遍の知識ではあまり役には立ちません。

知識だけで対処するのではなく、食べることで体(腸) がどんな反応をするのか、生理面での変化を体感することが大事なのです。いってみれば、それが自分自身の「体の声」なのだと考えてください。私が野菜や果物の摂取をすすめるのも、腸を実際に観察することで体の声を感じとってきたからです。

機能性食品

主食 白米 肉 おかずという組み合わせの問題点

主食 白米 肉 おかずという組み合わせの問題点

主食が 白米 肉 がおかずという組み合わせの問題点はどこにあるのでしょうか。白米をどんぶりご飯でおかずを肉にした食事のどのような点がよくないのかを説明します。

主食 白米 肉 おかず の問題点

主食 白米 肉 おかずという組み合わせの問題点

主食 白米 肉 おかずという組み合わせの問題点

自然界には100種類以上のミネラルが存在していることがわかっていますが、これらは体内で必要とされている量に応じて、

  • 主要ミネラル
  • 微量ミネラル

、に大きく分類することができます。主要ミネラルのうちよく知られているのが、カルシウムです。現代人が特に不足しているミネラルといえば定番のカルシウムです。

数あるミネラルのなかでも体内の必要量が最も多く、一般には骨の原料として知られていますが、それだけではなく、全体の1%という微量なカルシウムが、血液中や神経、筋肉のなかで働いていることがわかっています。

じつは、このわずか1%のカルシウムの存在が、私たちの心身の機能維持に欠かせない重要な働きをしているのです。

たとえば

  • 血液を凝固させる
  • 神経の働きを安定ぎせる
  • ホルモン分泌を促進
  • 筋肉をスムーズに動かす

こうした生きるうえで必要ストックがどんどんと減っていく ため、当然、骨そのものが弱くなります。さらに減少に歯止めがかからなければ、骨粗鬆症などの病気になります。

もちろん、1%のカルシウムの働きも阻害されむため、イライラしたり、キレやすくなったり、肉体面でもつねに疲れやすく、意欲も減退してしまいます。

ミネラルは体内で生成できないため、食べ物からしか補給はできません。こうした体の仕組みがわかってくれば、「もっとカルシウムを補給しなければ! 」ということが実感できるでしょう。

一般になじみのあるカルシウムを例にとりましたが、じつはすべてのミネラルに関していえることです。

それぞれ役割は異なりますが、どれも生命活動の調整役をつとめているため、摂取不足は心身の不調にハッキリ現れます。

カルシウムやマグネシウム、カリウムといった主要ミネラルに比べたら圧倒的に必要量が少ない、鉄、亜鉛、鋼、ヨウ素、セレンなどの微量ミネラルに関しても同じことです。

量が多いほうがより重要なのではなく、微量でもそれぞれに必要な役割があり、チームワークを組んで体内で働いています。特定の成分だけに偏らず、どの成分も満遍なくとることが重要になってくるのです。この条件を満たしているのが野菜や果物などの植物性食品であり、昆布やワカメ、ひじき海藻類、化学精製していない天然の塩などです。

山盛りの白いごはんの丼飯に肉類のおかずばかりの食事をしていると最も欠落するのがこうしたミネラルなのだということです。

 

 

 

糖 食べ過ぎ 体を冷やしガンを誘発する

糖 食べ過ぎ 体を冷やしガンを誘発する原因になります。現在は、ほとんどの加工食品には糖が使われており、いつの間にか糖や糖質を過剰摂取してしまっています。そして、この糖の過剰摂取により体が冷えてガンを誘発していることがわかってきました。糖 食べ過ぎ = 太る 以外にも大きなリスクがあるということです。

糖 食べ過ぎ

糖 食べ過ぎ

糖 食べ過ぎ

糖というのは、どんなものでしょうか。一般に単糖類と少糖類(炭水化物)をさします。 大部分は無色の固体で,水に溶け,甘味をもち,熱に不安定。 重要なものに,ブドウ糖,果糖,ガラクトース,マンノース,リボース,アラビノース,キシロース(以上単糖類),ショ糖,乳糖,麦芽糖,ラフィノース,スタキオース(以上少糖類)などがあります。

普段、食べている炭水化物はお米やパン、うどん、パスタなどの主食をはじめ、いも類や果実類、砂糖・甘味類などにも多く含まれています。

糖化 酸化 体を冷やす

正常な細胞が傷ついて細胞内の DNA まで侵されてしまうと、細胞分裂が正常に行われなくなり、異常な細胞がつくられるようになります。

これが、がん細胞です。もともとは自分の細胞ですが、変異したがん細胞はもはや異物となって体内で際限なく増殖を始めます。正常な細胞を傷つける原因は、糖化と酸化にあります。また、がんは糖が大好物であることに加え、冷えた環境で最も活性化することもわかっています。

人間の体は、通常36.6 〜37℃ の体温で最もよく働きます。この体温であれば体内での代謝はスムーズに行われますが、体温が1℃ 下がるだけで代謝率は約12%低下し、排泄機能が落ちたり自律神経が乱れたりします。

さらに35℃ になると、がん細胞が活性化して増殖するようになるとされています。現代人の体温は昔の人に比べて低く、特に若い人は平熱が35℃ 台という低体温症の人が増えています。

がんにとって絶好の環境ですから、がん細胞は好んで発症し、それが10年という年月を経て発病することになります。

糖化と酸化はがんを生み出すだけではなく、血管を老化させて血流を悪くします。全身に十分な血液が巡らなくなると、手足などの末端が冷えてきます。また、血液は全身を巡って細胞に酸素と栄養を届け、不要になつた老廃物を回収する働きをしているので、血液循環が悪くなると細胞は酸素不足に加えて、老廃物が細胞内に溜まってエネルギーが生み出せなくなります。

こうして、体はますます冷えていくのです。このように、高糖質・低体温・低酸素という条件が整ったとき、がんは一気に増殖するようになります。

糖質を摂り過ぎたときは 糖質カット酵母 パクパク酵母くんで糖質を排泄

ガン予防の基礎知識